ile wazy

Nie no wiadomo tylko chodzi mi o to, że nie wygląda ani nie waży to na 30 g :) Przy najbliższej możliwej okazji sprawdzę ile ma, a teraz będę sypać 2xmiarka jako porcje :)

1 idealnie płaska łyżeczka do herbaty tej kreatyny (ja zgarniam górkę nakrętką od opakowania kretki) waży dokładnie 1,7g Wiem, bo po tym jak ją pierwszy raz kupiłem zostało mi ponad połowę opakowania a powinna się kończyć gdyby to było faktycznie 5g przeliczyłem ile jest łyżeczek w 300 g wyszło, że 175 tak więc 300/175=1,7 :D

[...] tj. jesli pisze ze porcja to 10g to czasami moze to byc 1/3 miarki,czasami polowa a czasami 2 miarki Wiec najlpeiej sie wychodzi jak sie ma wage i sie wazy - wtedy wiadomo ile sie sypie. No chyba ze juz masz jakas mirake co ma 10g (masz z nitrobolonu ale czy wieez ze ona na pewno ma 28g?!) to syp według niej!! -a po drugie takie pytanie nie [...]

jabi a jezeli ktoś wazy sporo mniej czyli 65 kg po ile tabs powinien brac??

dobra spoko poczekajcie jeszcze tydzien zrobie plastikowe krazki dopie...po 10 50kg z kazdej strony i bedzie post "ajkja wyciska ponad tone"wycisne bez koszulki na 5 razy p.s.h** z tego ze tam powiedzieli ze jest tam 455kg?kto liczyl te krazki?kto wie ile to wazy?pewnie jest tam z 220 kilo i sie podnieca

No ok. a ile gramów trzeb zjeść tych wegli po treningu, jeśli waży się 70 kg i jedize na masę??

No tutaj jest wlasnie najciekawiej, bo niewazne ile co wazy, koszt jest staly i wynosi tylko 10zl!! A jesli zamowienie jest powyzej 180zl, to nawet darmowa przesylka!! Wyglada na za***isty sklep, tylko gdyby byl wiekszy asortyment... Pozdrowienia Pozdrawiam. Precz z rasizmem!

Nie no, nie zartuj sobie. Policz swoja mase ciala ktora dzwigasz i policz ile taki obciaznik bedzie wazyc... marginalna zmiana. Mozna smialo powiedziec ze stroj zimowy wazy wiecej niz standardowe obciazniki ktore zakladasz. Od masy lydek sa treningi na mase lydki. OFFTOPOWO: Swego czasu, kope lat temu nosilem glany (nick 666 zobowiazuje), nie [...]

...ale nie wiadomo raczej nam ile porcji dziennie koleś bedzie brał- jak jedną to spoko, ale jak waży mało i powiedzmy więcej tego bedzie łykał to może z tego ię zrobic połowa dawka jak przy długotrwałym dawkowaniu kreatyną/ciągła suplementacja/.

Tylko bez przesady. 10 kilogramów przez 4 tygodnie to trochę za dużo. Bez szkody dla zdrowia można chudnąć ok. kilograma na tydzień. Zresztą nie jest ważne ile się waży tylko jak się z tą wagą czujemy. Jeżeli nadwaga nie przeszkadza w życiu trzeba ją polubić. A już na pewno nie wolno się głodzić. Zwiększyć ilość posiłków (ilość nie objętość), [...]

[...] buzka pozniej jakby do kolegi,sasiada,czy tez kogos obcego podobna,hehe.Gdybym mil postawic jakis grosz,to pare zlotych postawilbym na to,ze wzial,chyba ze te 46cm to po napompowaniu treningiem(jakies 2 centy)to juz duza roznica.Szczerze mowiac na foto nie wyglada na 46.Nie piszesz ile kolega wazy a ciekawi mnie (pewnie nie tylko)to? mars

zone na plecy?? to ile ona wazy

to nie zalezy ile wazysz bo moze organizm twoj da rade naraz przyjac 100g a kogos kto wazy 100kg moze starczy 50g bierz mniejsze i tak tyle sie nie wchlonie,zmarnujesz odzywke i tyle... <<<Champions are Made Not Born>>>

Śmieszne jest to, że oceniasz wagę postaci wyimaginowanej na potrzeby gry- Tekken4. Napisz do twórców tej gry i ci odpiszą ile on waży. W każdym razie lubiłem tą postacią grać, więc mam ją w avatarze. Powiem ci w sekrecie że miałem sobie zmienić ten obrazek ale...skoro się tak rzucasz....to chyba nie zmienię Aha i zadziwiłeś mnie swoją postawą w [...]

[...] Fajnie tak cały czas nie mięć zbędnych kilogramów. Ja bardzo bym tak chciał. Nie musiałbym mięć diety w okresie przygotowań, nie byłbym osłabiony, jadłbym co chciał i ile chciał. Niektórzy są b. dobrymi zawodnikami m.in. dzięki temu. U nas w klubie jest gość(kadrowicz Polski), który przy wzroście ok. 1.83m wazy 60-62 kg. On jest wyżyłowany [...]

Zalezy ile chłop wazy bo jezeli 70kg to sie zmarnowało x]

[...] przy uderzeniu też ma masę 85kg .(tu zakładam oczywiście, że ten zawodnik ma opanowaną technikę uderzania). Rozmiar bicepsa nie ma znaczenia tutaj, nie ma też znaczenia ile żelastwa może podnieść - liczy się tylko całkowita masa zawodnika i jego technika. Z drugiej strony, "pakowanie bicepsa" opłaci się do znokautowania kelnera cepem, [...]

Ja polecam te 200+ cm bo lepiej się podnosi, ja mam gryf około 170cm to seriami biorę 50 na klatę a jak biorę na olimpijskim 220cm czy tam ile 20kg wazy i nakład to wyciskam seriami 50+kg. Zmieniony przez - BendziMK w dniu 2010-05-15 19:04:16

jednym slowem plastikowy BYCOŃ :) ale ale miesnie z plastiku chyba nie waza tyle samo co prawdziwe zelazo pod koszula ciezko wyharowana w pocie czola na silowni przez dlugggggie lata potu i znoju z wielkimi ciezarami no moj gust wazy nie wiecej jak 100 kilo a wy ile dajecie zgodnie z prawem Archimedesa m =V*g

o ile samo 30 podciągnięć to jeszcze nie jest jakiś kosmiczny i niespotykany wynik,zwłaszcza jak faktycznie waży te 60-70kg o tyle jednak metoda podciągania jaką rozpisałeś to już wynik którego czołówka Polski w podciąganiu by się nie powstydziła,wieć szczerze mówiąc trochę wątpię byś potrafił to zrobić jak opisałeś. a sam plan lipny bo nie ma nóg [...]